МЕНЮ
СУШКА PRO
Меню для продвинутых и тех, кто активно занимается спортом
Основные продукты в меню: овсяные хлопья, гречка, рис, курица, индейка, красная рыба, кальмар, креветки, авокадо, оливковое масло, овощи, хлебцы, протеин
Для тех, кто уже знаком с правильным питанием и активно занимается спортом. Подходить только здоровым людям!
Меню состоит из 7 вариантов меню на каждый день
Для тех, кто хочет "просушиться"
Если вы только начинаете переходить на правильное питание или имеете большой лишний вес
рекомендую выбрать вам сбалансированное меню
Сбалансированное меню
Если вы активно занимаетесь спортом и только переходите на правильное питание
рекомендую выбрать вам высокобелковое меню
Высокобелковое меню
NEW
Меню сушка PRO 1200 ккал
Программа состоит из 7 вариантов меню на день с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ, которые можно повторять и дублировать.
Выпуск: февраль 2023 г
1200
р.
1500
р.
Купить
Оплата не из РФ
NEW
Меню сушка PRO 1300 ккал
Программа состоит из 7 вариантов меню на день с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ, которые можно повторять и дублировать.
Выпуск: февраль 2023 г
1200
р.
1500
р.
Купить
Оплата не из РФ
NEW
Меню сушка PRO 1400 ккал
Программа состоит из 7 вариантов меню на день с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ, которые можно повторять и дублировать.
Выпуск: февраль 2023 г
1200
р.
1500
р.
Купить
Оплата не из РФ
NEW
Меню сушка PRO 1500 ккал
Программа состоит из 7 вариантов меню на день с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ, которые можно повторять и дублировать.
Выпуск: февраль 2023 г
1200
р.
1500
р.
Купить
Оплата не из РФ
NEW
Меню сушка PRO 1600 ккал
Программа состоит из 7 вариантов меню на день с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ, которые можно повторять и дублировать.
Выпуск: февраль 2023 г
1200
р.
1500
р.
Купить
Оплата не из РФ
Данное меню рекомендовано сочетать с силовыми тренировками.
Подключайте тренировки в зале или дома!
План тренировок для зала
Калькулятор дневной нормы калорий
Ваш вес (кг)
Введите ваш рост (см)
Ваш возраст
Пол
жен =-161
муж =5
Укажите уровень активности
Минимальная активность =1,2
Занятие фитнесом 3 раза в неделю =1,375
Занятие фитнесом 5 раза в неделю =1,55
Ежедневные тренировки =1,725
Ежедневные интенсивные тренировки =1,9
Выберите цель
Снижение веса =-20
Поддержание веса =0
Набор веса =20
Рекомендованная норма
0
ккал
Выбрать программу питания
План тренировок для дома
Click to order
Для корректной работы платежной системы ОТКЛЮЧИТЕ VPN!
Total:
После оплаты, файл будет отправлен Вам на указанную электронную почту в виде PDF-файла в течение 15 минут
Ваше имя
Введите ваш e-mail
Проверьте правильность написания вашего Email адреса - именно на него придет письмо c PDF файлом в течение 15 минут!
Телефон (необязательно)
Payment method
Картой РФ через Сбербанк
Картой РФ через Тинькофф банк ( Visa, Mastercard, МИР)
Запросить реквизиты для оплаты на e-mail (Сбербанк и оплата картами не в рублях)
Оплатить
Made on
Tilda
