Для всех, кто давно мечтал похyдeть! Программа рассчитана для женщин.
Для тех, кто активно занимается спортом
Для тех, кто хочет похудеть за счет ухода лишнего жира, а не мышечной массы.
Данный план питания помогает быстрее восстанавливаться поврежденным мышечным волокнам, а также обеспечивает достаточным количеством макро- и микронутриентов для эффективных тренировок.
Для тех, кто хочет иметь спортивную рельефную форму
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Меню составлено в виде конструктора
Включает в себя 10 вариантов для завтрака, 10 вариантов для обеда и ужина и 10 вариантов для перекуса
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Меню разнообразное и сбалансированное. Рецепты из меню подойдут для всей семьи
Рецепты расписаны подробно, с указанием граммовки и КБЖУ приемов пищи
Данное меню составлено в форме конструктора и представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед/ужин, перекус). К каждому приему пищи прописаны КБЖУ.
Вы получаете набор рецептов и сами выбираете, в какой день, что Вы будете готовить и есть.
Сочетание правильного питания и регулярных тренировок позволяет придать телу рельефность, подтянуть кожу, быть постоянно в тонусе и радоваться жизни. Подключайте тренировки в зале или дома!
План тренировок для дома
Калькулятор калорий
Для корректной работы платежной системы ОТКЛЮЧИТЕ VPN!
После оплаты, файл будет отправлен Вам на указанную электронную почту в виде PDF-файла в течение 15 минут
