Будь в форме
ВСЕГДА

С помощью эффективной и вкусной программы питания

Для кого меню:
  • Для всех, кто давно мечтал похyдeть! Программа рассчитана для женщин.
  • Для тех, кто активно занимается спортом
  • Для тех, кто хочет похудеть за счет ухода лишнего жира, а не мышечной массы.
  • Данный план питания помогает быстрее восстанавливаться поврежденным мышечным волокнам, а также обеспечивает достаточным количеством макро- и микронутриентов для эффективных тренировок.
  • Для тех, кто хочет иметь спортивную рельефную форму
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
  • Меню составлено в виде конструктора
    Включает в себя 10 вариантов для завтрака, 10 вариантов для обеда и ужина и 10 вариантов для перекуса
  • Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
    Основные продукты: Крупы, курица, рыба, овощи, фрукты, творог, сыр, яйца, орехи
  • Меню разнообразное и сбалансированное. Рецепты из меню подойдут для всей семьи
    Рецепты расписаны подробно, с указанием граммовки и КБЖУ приемов пищи
Данное меню составлено в форме конструктора и представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед/ужин, перекус). К каждому приему пищи прописаны КБЖУ.

Вы получаете набор рецептов и сами выбираете, в какой день, что Вы будете готовить и есть.
Сочетание правильного питания и регулярных тренировок позволяет придать телу рельефность, подтянуть кожу, быть постоянно в тонусе и радоваться жизни. Подключайте тренировки в зале или дома!
План тренировок для дома
Калькулятор калорий
Укажите уровень активности
Выберите цель
Рекомендованная норма 0 ккал
Made on
Tilda