МЕНЮ ДЛЯ
СНИЖЕНИЯ ВЕСА
НА 30 ДНЕЙ
СНИЖЕНИЯ ВЕСА
НА 30 ДНЕЙ
Калькулятор дневной нормы калорий
Мечтаете навсегда расстаться с лишними килограммами и обрести идеальную форму?
Мои рационы — это не про жёсткие диеты, ограничения и экстремальные методы похудения.
Это — про вкусное и здоровое питание, отличное самочувствие, лёгкость в теле, новое отношение к еде, полезные привычки и бережную заботу о себе.
Это — про вкусное и здоровое питание, отличное самочувствие, лёгкость в теле, новое отношение к еде, полезные привычки и бережную заботу о себе.
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
- Расписан рацион на 30 днейВкусное и разнообразное меню каждый день
- Меню включает в себя доступные продукты и простые рецептыОсновные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
- Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 1-2 перекуса)Рецепты расписаны подробно, с указанием граммовки и КБЖУ приемов пищи
Для кого меню:
- Для всех, кто давно мечтал похyдeть! Программа рассчитана для женщин.
- Для тех, кто ходит на фитнес, но не видит результат
- Для тех, кто хочет похудеть без голодовок и скучных и однообразных диет
- Тех, кто желает вести здоровый образ жизни и хочет познакомиться с правильным питанием
- Для тех, кто хочет разнообразить свой рацион вкусными и полезными рецептами
Пример одного дня из программы на 1600 ккал 2024 года
Калькулятор дневной нормы калорий
Я живу не в России, и у меня нет карты в рублях. Смогу ли я оплатить?
Да, для этого перейдите на платформу для международных платежей и выберите нужное вам меню (вкладка продукты)
Сочетание правильного питания и регулярных тренировок позволяет придать телу рельефность, подтянуть кожу, быть постоянно в тонусе и радоваться жизни. Подключайте тренировки в зале или дома!
План тренировок для дома ДОкументы об образовании
Часто задаваемые вопросы
Если оплата в рублях: После оплаты проверяйте почту, которую вы указали при оплате. Вам придет с файлом в формате PDF. Если письмо не пришло, проверьте папку «Спам» или свяжитесь со службой поддержки profitme_ru@mail.ru.
Оплата в долларах или евро: Так же вам придет информационное письмо с подтверждением оплаты ссылкой на личный кабинет и дальнейшие инструкции.
Оплата в долларах или евро: Так же вам придет информационное письмо с подтверждением оплаты ссылкой на личный кабинет и дальнейшие инструкции.
Основные продукты:
- Мясо
- Рыба
- Птица
- Овощи
- Яйца
- Фрукты и ягоды
- Молочные продукты
- Крупы
- Макароны
- Хлеб цельнозерновой, хлебцы, лаваш
- Растительные масла
- Авокадо
- Орехи
КОНТАКТЫ
служба поддержки
profitme_ru@mail.ru
profitme_ru@mail.ru
ИП Максименко Е. В. ИНН 381452524071
ОГРНИП 321385000017078
